デンマークで市民教育・民主主義教育の現場で活用されている「デモクラシーフィットネス」の手法をベースに、

・対話の本質を理解する
・信頼関係を築く聴き方
・相手の本音を引き出す問いの立て方と対話のつくり方
・建設的な対話の進め方

をワーク中心で体感的に学びます。

【プログラム】

・デモクラシーフィットネスとは何か
・対話力トレーニング・ワークショップ
・振り返りと実践への落とし込み

■ こんな方におすすめです

・ミドル〜ミドルシニア世代でセカンドキャリアを考えている方
・コンサルティングや顧客支援をしている／これからしたい方
・人と関わる仕事で、関係構築力を高めたい方
・対話力・信頼関係構築力を体系的に学びたい方

■ 開催概要

【日時】
2026年
3月7日（土） 14:00〜16:30（150分）

【場所】
東京都港区新橋2-20-15 新橋駅前ビル1号館 607号室 THE POINT新橋「チャップリン」

【参加費】
3,500円（税込）
※会場にてお支払いください

【定員】
20名程度（対話重視のため）

■ ファシリテーター

ソーレン・クロマン
北欧の不登校等の為のオンライン学校のマネージャーと先生。
対話・デモクラシー・教育・ウェルビーイングにフォーカスしアジアと北欧で活動。
デンマークツアーアレンジ、デンマーク語・英語・日本語通訳。
デモクラシーフィットネス公認講師。
NPO法人デモクラシーフェスティバルジャパン・ボランティアスタッフ。
合同会社Actiwish　

藤田さなえ
社員17,000人企業の人事部勤務後、英国留学を経てコペンハーゲン大学で教える。
北欧の現地生活者・日本人の二つの視点からみた北欧の事例を参考に、
デモクラシー・対話・教育・ウエルビーイングなどの講演やワークショップを行う。
NPO法人デモクラシーフェスティバルジャパン代表
合同会社Actiwish代表
デモクラシーフィットネス®︎公認講師
LEGO® SERIOUS PLAY®　ファシリテーター

■申込フォーム
https://forms.gle/GNiPoJJs13z9NAW86

▼リーフレット
https://qol-inc.com/wp-content/uploads/2026/02/democracy_fitness_flyer_20260307.pdf

■ 主催

株式会社クオリティ・オブ・ライフ