「人生を変える朝活！」

• 著者 株式会社クオリティ・オブ・ライフ　チーフプランナー　常見陽平
• 価格 1,300円（税別）
• 出版元 青志社
• 発売日 2009年06月01日
  
  

「朝活」とは、朝を徹底活用し、フル活動すること。 　最近のデキるビジネスパーソンは、朝早起きをして、仕事や勉強、運動、趣味、異業種交流会などをしているとか。今までの生活を変えずとも、いつもよりちょっとだけ朝早く起きることで自分の時間を得ることができるのです！本書は、朝活を取り入れ人生を変えた著者の体験を始め、朝活のメリット、デキるビジネスパーソンの朝活用法などをご紹介します。散歩やジョギング、英語や資格の勉強…、あなたならどんな使い方をしますか？

目次
第1章 朝活が自分の可能性を切り拓く！
第2章 朝は仕事と勉強が一番はかどる「黄金時間」だ！
第3章 「時間を創れる人」だけが自分を高められる！
第4章 朝活は自分革命への第一歩だ！
第5章 人生を変える「朝活」

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プロフィール

常見陽平

1997年一橋大学卒業後、株式会社リクルート入社。2005年同社を退社し大手玩具メーカーに入社、新卒採用担当者として活躍。 2009年株式会社クオリティ・オブ・ライフに入社。 新卒採用に強い人事・組織コンサルタントとして活躍中。 夢は「面白い社会人を増やすこと」。

『三年で会社を辞めたら損ですよ！』（春日出版）、『ヒーロー社員になろう！』（インデックス・コミュニケーションズ）など、著書多数。