【特別対談】『幸せの国デンマークの「じぶん時間」のつくり方』針貝有佳×『人生が変わるインタビューの技術』原正紀

2026.08.13

〜「自分との対話（余白）」と「他者との対話（聴く力）」で、人生とキャリアを豊かにする思考法を語る〜

株式会社クオリティ・オブ・ライフは、代表・原正紀の著書『人生が変わるインタビューの技術質問する力・聴く力』（発行：同友館）の対話メソッドをベースに、新刊『幸せの国デンマークの「じぶん時間」のつくり方』を出版された在デンマークジャーナリスト・針貝有佳氏を迎えた「出版記念・特別対談」を開催いたします。

本対談では、プロのインタビュー技術を通じて針貝氏の新刊の魅力を深掘りするとともに、日々多忙を極める現代人が「じぶん時間（余白）」をつくり、職場やプライベートで豊かな対話を生み出すための具体策を紐解きます。

生産性や効率化が重視される現代社会において、「自分と向き合う時間の不足」や「職場・家庭におけるコミュニケーションの形骸化」が大きな課題となっています。

本対談では、30年にわたる多数インタビュー実績を持ち『インタビューの教科書』『人生が変わるインタビューの技術』等を著した原正紀と、北欧デンマークの豊かな生き方・働き方を発信する針貝有佳氏がコラボレーション。

「自分との対話（余白をつくること）」と「他者との対話（聴く力を磨くこと）」は不可分であり、双方が揃うことで初めて人間関係やキャリアが好転するという視点から、日常や仕事にすぐ活かせる「対話と時間の技術」をお届けします。

『幸せの国デンマークの「じぶん時間」のつくり方』をプロの問いで深掘り新刊に込められた「日本人が日常で実践できる4つのステップ」や、なぜデンマーク人が高い生産性と心のゆとりを両立できるのかを多角的に引き出します。
「時間の余白（じぶん時間）」が「最高の対話（聴く力）」を生み出す理由心が焦っている状態では相手の話を深掘りすることはできません。「じぶん時間」で心のゆとりを作ることが、ビジネスやプライベートでの良質なインタビュー（聴くこと）の土台になるというシナジーを解説します。
セルフ・インタビューのすすめ：自分への「問い」で人生を再構築するプロのインタビュー技術を「自分自身」に向けることで、日々の思考を整理し、自分らしいキャリアや生き方を選択するためのアプローチを具体的に提案します。

針貝有佳（はりかいゆか）氏
在デンマークジャーナリスト／著述家北欧デンマーク在住。現地での取材・執筆活動を通じて、幸福度が高いとされるデンマーク人の働き方や生き方、ライフスタイルを発信。著書に『デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか』、新刊『幸せの国デンマークの「じぶん時間」のつくり方』など多数。
原正紀（はらまさのり）
株式会社クオリティ・オブ-ライフ代表取締役30年にわたり企業の採用支援や組織開発、キャリア支援に従事。30年にわたり多数のインタビュー取材を実施してきた対話のプロフェッショナル。著書『人生が変わるインタビューの技術質問する力・聴く力』（同友館）にて、ビジネスや人生を好転させる問いの立て方と傾聴術を体系化。

対談タイトル：

【特別対談】「聴く力」と「余白」で人生を豊かにする対話のヒント

〜デンマーク流の時間の使い方×相手の心をひらくインタビューの技術〜

日時：2026年8月20日（木）17:00〜18:00

視聴方法：

オンライン開催（Zoomウェビナー）※お申し込み後にURLをご案内します。

申込方法：

下記フォームよりお申込みください。

こんな方におすすめ：

『幸せの国デンマークの「じぶん時間」のつくり方』著者：針貝有佳著概要：多忙な日本人が日常で「じぶん時間」を生み出し、自分らしい人生を取り戻すための4ステップとデンマーク流マインドを解説。書籍URL：https://www.amazon.co.jp/dp/B0H7VHWLGS
『人生が変わるインタビューの技術質問する力・聴く力』著者：原正紀著（発行：同友館）概要：1万回の実践から導き出した、目的設定・仮説構築・本音を引き出す「究極の対話術」。
ビジネスや日常の質を劇的に高める一冊。書籍URL：https://www.amazon.co.jp/dp/4496058251

株式会社クオリティ・オブ_ライフ
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